2023年9月25日 / 最終更新日 : 2023年9月25日 shigeno 未分類 玄米は浸水が重要!パサパサにならない炊き方を伝授 健康への意識が高まる中、栄養が豊富で身体に良いとされる玄米を食べてみたいと思う方も多いのではないでしょうか。 炊飯器によっては「玄米炊き」のメニューが備わっているものもありますが、なんといっても玄米を美味しく炊くための秘 […]
2023年8月22日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 shigeno 未分類 非常食のアルファ米とは?災害備蓄として長期保存できる理由を解説 アルファ米とは、お水やお湯だけで簡単に「炊きたてのごはん」に変身する、魔法のようなお米です。 豪雨や土砂崩れ、地震など、なにかと自然災害の多い日本ですが、いざという時に「いつもと同じお米」が食べられると、きっと安心します […]
2023年8月9日 / 最終更新日 : 2023年8月9日 shigeno 未分類 玄米は何分づきがベスト?精米機で選ぶ「分つき米」のメリット・デメリットを解説 玄米と聞くと、栄養が豊富でダイエットや健康に良さそうだけど「食べにくそう」「硬い、美味しくない」そんなイメージをもたれがちです。 しかし、体に良い玄米を、毎日美味しく食べる方法があります。 それが、玄米と白米の良いとこ取 […]