2026年9月15日 / 最終更新日 : 2026年9月27日 shigeno アウトドア キャンプで余ったご飯は危険?食中毒を防ぐ保存方法と再加熱のポイント キャンプではご飯を多めに炊いてしまい、食べ切れずに余ることがあります。 「夜に炊いたご飯を翌朝食べても大丈夫だろう」と考える方が少なくありません。 しかし、ご飯は保存方法を誤ると食中毒の原因になる可能性があります。 屋外 […]
2026年9月10日 / 最終更新日 : 2026年9月27日 shigeno 世界 ミャンマーの米料理から見る、豊かな食文化と人々の暮らし 日本ではあまり知られていないかもしれませんが、ミャンマーは世界有数の米生産国であり、米が主食です。 ミャンマーでは、1日に日本の約3倍もの米を消費するといわれており、日本と同じように、魚や肉、豆、野菜などのおかずをご飯と […]
2026年9月5日 / 最終更新日 : 2026年9月27日 shigeno 栄養 玄米で買うメリットとは?家庭用精米機で味わう精米したてのおいしさ 米といえば、スーパーなどで精米された白米を買う方が多いかもしれません。 一方、ネットや米穀店などで玄米を購入し、家庭で精米する人もいます。 玄米で購入するメリットは、必要な分だけ精米できることや、精米の程度を好みに合わせ […]